Che ci crediate o no, le qualità della vostra biancheria da letto possono fare la differenza tra il rigirarsi e il rigirarsi di notte a causa del caldo e il dormire sonni tranquilli, freschi come un cetriolo. Le lenzuola possono essere traspiranti, assorbenti o avere le proprietà di entrambi, insieme a nuove tecnologie che ti mantengono comodo.
Lenzuola traspiranti
Le lenzuola traspiranti sono realizzate con materiali artificiali naturali o sintetici che impediscono la traspirazione e aiutano la pelle a respirare di notte. Alcune fibre traspiranti, come cotone, bambù, lino e microfibra, assorbono anche l’umidità dal tuo corpo mantenendoti fresco.
Opzioni di cotone
Le lenzuola di cotone sono un lenzuolo comune che ti manterrà fresco di notte. È una fibra naturale che è traspirante, fresca e lussuosa se scegli quella giusta.
- Considerazioni sulla qualità – L’opzione migliore è una questione di preferenza, ma le recensioni di Real Simple e Sleepopolis notano entrambi che il cotone egiziano al 100% è la migliore qualità con il cotone pima (marchio Supima) dietro. Hanno fibre in fiocco extra lunghe o lunghe, che rendono le tue lenzuola morbide e traspiranti. Questi fogli vanno da $ 60 a $ 400 online da Hayneedle, Overstock, Macy’s o per marchi come Casper.
- Conteggio fili – Prendi in considerazione fogli con un numero di fili compreso tra 150 e 400. Qualsiasi cosa superiore a quella e il produttore dovrà manipolare il tessuto o il filo con materiale sintetico secondo Ariel Kaye, fondatore e CEO di Parachute, una società di biancheria da letto con sede in California, in un pezzo di OGGI. Questa manipolazione aggiunge altre fibre o sostanze chimiche che non sono traspiranti.
Alcuni intrecci di lenzuola di cotone sono migliori per mantenerti fresco di notte. Queste trame hanno ricevuto raccomandazioni positive dai revisori:
- Fogli di percalle sono una trama piatta che crea un tessuto croccante e resistente, finemente strutturato, che mantiene il lenzuolo traspirante e fresco di notte. Se ti piacciono i fogli graffianti e croccanti, questa è la trama che fa per te. La salute consiglia i fogli di cotone percalle Pima a 280 fili di LL Bean che costano da $ 60 a $ 70 solo per i fogli.
- Lenzuola in jersey utilizzare una trama larga che crea un foglio traspirante secondo Sleepopolis. È più conveniente, morbido e paragonabile a una maglietta. Questi fogli vanno da $ 15 a $ 300, a seconda dei singoli articoli o set, e possono essere trovati presso Kohl’s o Target.
Tencel
Oltre al cotone, le lenzuola Tencel sono probabilmente ciò che stai cercando in un foglio di fibra naturale fresco e traspirante. Tencel è una fibra di lyocell prodotta da un’azienda austriaca chiamata Lenzing Fibers. “La sua naturale capacità di assorbimento e traspirabilità assicurano che coloro che indossano indumenti Tencel e utilizzano biancheria da letto Tencel siano comodi, indipendentemente dal clima”, osserva Sleep Sherpa.
Le lenzuola Tencel possono essere acquistate presso Bed Bath & Beyond o Pottery Barn che vanno da $ 60 a $ 200 a seconda degli articoli esatti selezionati.
Microfibra
La microfibra è una miscela sintetica di poliestere. Ma secondo PerfectLinens.com è un’alternativa economica per trovare lenzuola fresche e comode rispetto alla maggior parte delle fibre naturali. Le lenzuola in microfibra sono traspiranti ma assorbono anche l’umidità e non si stropicciano come il cotone. Come afferma il sito Web, lo svantaggio è la sensazione appiccicosa ed elastica, che fa sentire ad alcune persone come se il lenzuolo li stesse “abbracciando” causando una sensazione di claustrofobia.
I fogli in microfibra costano tra $ 15 e $ 50, a seconda del set selezionato, e si trovano nella maggior parte dei grandi rivenditori di grandi magazzini, come JCPenney o Target.
Biancheria
Il lino è un lino naturale che ha un nucleo sacro che lo rende un tessuto traspirante. L’Huffington Post raccomanda lenzuola di lino per il loro “effetto rinfrescante naturale”. Il problema con il lino è la trama ruvida, che non è comoda per la maggior parte dei consumatori.
Le migliori lenzuola di lino per morbidezza e freschezza, secondo una recensione di The Sweethome, sono le lenzuola di lino belga di West Elm che costano tra $ 40 e $ 260. Se ti piace la trama e l’aspetto casual e vissuto del lino, prendi in considerazione l’utilizzo di un marchio di fascia alta di lino al 100% di Linoto che costa da $ 200 a $ 300 o opzioni più convenienti su Overstock.com che costano da $ 50 a $ 300.
Bambù
Le lenzuola di bambù forniscono circolazione, si adattano bene a temperature estremamente calde, sono morbide e forniscono più assorbenza rispetto al cotone secondo una recensione sull’elenco delle 10 migliori lenzuola del 2017 di Ezvid Wiki. Assorbanza e traspirabilità sono menzionate anche da The Money Pit. Un set di lenzuola di bambù realizzato da Royal Hotel Bedding è il numero 8 e DreamFit Degree 5 è il numero 4 nell’elenco di Ezvid Wiki.
Altri fogli di bambù vanno da $ 180 a $ 300 a set e possono essere acquistati da rivenditori come Luxury Bamboo Bedding o Aloha Soft. Una miscela di cotone e bambù è un’ottima opzione per “dormienti caldi a tutte le temperature”, scrive Health; consigliano il set di lenzuola in cotone di bambù morbido setoso di Royal Bedding che costa circa $ 80.
Opzioni assorbenti tecnologicamente avanzate
Alcuni marchi e tipi di fogli di raffreddamento affermano di utilizzare fibre tecnologicamente avanzate che assorbono il sudore e il calore. A differenza delle fibre naturali che assorbono una piccola percentuale di calore e sudore, questi fogli sono garantiti dal produttore per fornire livelli di assorbimento più elevati. Queste tecnologie variano nel prezzo e hanno alcuni vantaggi e avvertenze da considerare. Alcuni consumatori, secondo PerfectLinens.com, hanno avuto esperienze contrastanti con questi fogli.
Nanotex
Nanotex utilizza la nanotecnologia per trasformare la struttura molecolare delle fibre creando tessuti superiori con proprietà come resistenza agli odori, traspirabilità del tessuto e resistenza all’umidità. Le lenzuola Nanotex Coolest Comfort hanno un avanzato sistema di assorbimento dell’umidità che aiuta a regolare la temperatura corporea. Secondo Bites Reviews e Queen of Reviews, questi fogli sono morbidi, senza rughe e ti mantengono davvero fresco di notte.
Le lenzuola Nanotex (disponibili in dimensioni standard) hanno un prezzo compreso tra $ 10 per una federa e $ 170 per un set di piumoni e possono essere acquistate da diversi rivenditori tra cui Walmart e Cabela’s.
Sopravvissuto
La biancheria da letto Outlast utilizza una tecnologia che “assorbe, immagazzina e rilascia calore per un comfort termico ottimale” per tutta la notte. La tecnologia non funziona traspirando o assorbendo, ma prevenendo la formazione di sudore/umidità. Le lenzuola ti mantengono fresco, ma alcuni consumatori si sono lamentati su Amazon del fatto che le lenzuola non si adattano correttamente al letto e iniziano a consumarsi, strappando le cuciture.
Puoi acquistare biancheria da letto Outlast (disponibile in dimensioni standard) da molti rivenditori online come The Comfort Outlet e Amazon. I prezzi vanno da $ 40 per una federa a oltre $ 430 per un set di biancheria da letto King California.
Fogli di pelle di pesca
PeachSkinSheets utilizza un “tessuto SMART di qualità atletica traspirante e ad alte prestazioni” che eliminerà l’umidità e ti manterrà fresco di notte. Oltre a mantenerti fresco di notte, sono antimicrobici, senza rughe, non si restringono, sono anti-pilling e morbidi. Offrono i loro fogli in diversi colori e ti inviano un campione gratuito per trovare il colore perfetto per la tua camera da letto. Powered By Mom e Southern Hospitality forniscono elenchi di motivi per usarli, che include il loro comfort, morbidezza e capacità di mantenerti fresco di notte.
Questi fogli vanno da $ 80 a $ 130 a set e possono essere acquistati sul loro sito Web.
Biancheria da letto di qualità significa sonno di qualità
Oltre a lenzuola rinfrescanti, investi in coprimaterassi, trapunte e cuscini in fibra naturale per aumentare il tuo comfort generale. La maggior parte di queste aziende di tessuti high-tech produce anche piumini, trapunte per tutte le stagioni, coprimaterassi e cuscini rinfrescanti in memory foam. La combinazione di tutti questi elementi ti aiuterà a mantenere te, il tuo letto e i tuoi cuscini freschi di notte, regalandoti un buon riposo notturno.
